Salutogene Behandlung:
kPNI ― klinische Psycho-Neuro-Immunologie
Alles was Sie in 24 Stunden tun, hat Auswirkungen auf Ihren Körper, Ihren Geist, die Seele und die Zukunft.
Was sind die Ursachen für meine Schmerzen, meine Krankheit, meine Symptome?
Bewegung
Sind ein verspannter/schlaffer Muskel, eine Bandscheibe, ein Wirbel, ein Organ, eine Durchblutungsstörung für meine Schmerzen verantwortlich?
Durch zu viel/zu wenig Bewegung, aber vor allem Beweglichkeit kommt es zu Fehlbelastungen und Stauungen.
Regeneration
Habe ich Schmerzen durch zu wenig oder ständig unterbrochenen Schlaf?
Ohne ausreichend Ruhe- und Schlafphasen kann der Körper nicht regenerieren und es könnte ein Problem im Cortisolhaushalt sein.
Nahrung
Reagiert mein Körper auf bestimmte Lebensmittel (zu viel oder zu wenig)?
Diese erzeugen ein Milieu in meinem Körper, welches mein Gewebe (Muskeln, Gefäße, Organe, Bindegewebe) und das Immunsystem beeinflussen.
Stress
Bin ich durch zuviel Stress (Ängste, Leistungsdruck, Verpflichtungen, keine Zeit für mich) angespannt (Muskel), müde (Immunsystem), schlecht gelaunt und antriebslos (Energiemangel im Gehirn)?
Indem wir den Blickwinkel auf unsere Situation verändern, können sie etwas verändern.
Psyche
Bin ich kurz vorm Burnout; habe ich Depressionen oder Ängste und kann nicht mehr abschalten?
Alles, was Sie in 24 Stunden tun, hat Auswirkungen auf Ihren Körper, Ihren Geist und die Seele.
Je weniger Energie ihr Körper verbraucht um zu Überleben, desto mehr hat ihr Gehirn um zu Leben.
soziale Systeme
Ich sehe keine Möglichkeit mein Leben zu verändern und bin eingespannt in Partnerschaft, Familie und Beruf.
Es macht nur Sinn in Beziehung mit einem anderen Menschen zu sein, wenn beide davon profitieren.
Ist das Geben und Nehmen nicht gemäß, kommt es zu einem Ungleichgewicht und zum Kampf.
Immunsystem
Sind in meinem Körper irgendwo Entzündungen, die mir die Energie rauben, die ich für meine Muskeln und den Alltag brauche?
Gehirn und Immunsystem konkurrieren um die Energie. Was übrig bleibt ist für den Bewegungsapparat. Bleibt nichts übrig, bin ich müde, antriebslos, schlecht gelaunt und will mich nicht bewegen.
In der kPNI betrachtet man Sie als Mensch, mit Körper, Geist und Seele als gesamte Einheit. Es gibt eine enge Wechselbeziehung zwischen Psyche, Nervensystem, Immunsystem, Hormonsystem und der daraus resultierenden Folgen für Ihre Fitness, Ihren Antrieb, Ihre Gemütslage und damit letztlich für ihre Beziehungen mit anderen Menschen. Sei es beruflich oder privat, in der Partnerschaft, oder Familie.
In einem Gespräch erfragen wir zuerst Ihre momentane Situation und erarbeiten wie es zu dieser kommen konnte. Anschließend zeigen wir Ihnen Wirkungsmechanismen, wie und warum es zu Ihren Beschwerden kam und wie sie wieder weggehen können.
Wir helfen Ihnen wieder die Kontrolle zu übernehmen!
